体幹トレーニングの新常識 腹横筋を収縮させるドローインに効果はない
2022/10/7
エポックスポーツ事業部では 正しい身体の使い方 の指導を得意としています。 身体の使い方 というと、他のトレーナーの方々も 同じテーマで指導をしていると思いますので 少しずつですが、エポ ...
球速は変わらない ワインドアップよりセットポジションが良い理由
2022/10/7
野球をしている人ならば 誰もが抱く夢は 速い球を投げてみたい。 ですよね。 速い球を投げる投手のイメージといえば おそらくほとんどの人が 腕を上に大きく振りかぶって、ダイナ ...
ピッチングのコントロールを向上させる パラボリックスロー
2022/10/7
よく、良いピッチャーに対して「ゲームを作ることができる」と言ったこと評価をすることがあるように 野球はピッチャーがボールを投げないと始まりません。 そして、当たり前ですが ...
オリックス・杉本裕太郎選手も愛用 バレルバットの効果とは
2022/10/7
近年の野球のバッティングの主流となった フライボール革命。 これまでも何度も記事にさせていただいておりますので 皆様もご存知だと多います。 そして、エポックスポーツ事業部で ...
坂本勇人選手も実践。スローボール打ちでバッティングフォームを改善
2022/10/7
みなさんは野球のバッティングでスローボールを打つことができますか? スローボールを打つのは簡単だと思っていませんか? 実はスローボールを打つのは非常に難しいんです。 巨人の坂本勇人選手も ...