コラム

中学高校とスポーツに明け暮れてきた学生ならわかると思いますが、 様々な誘惑が日々いろいろなところに転がっています。   しかしながら、自分の夢を追いかけたいと思うなら、 こうした誘惑をはねの ...

身体の使い方を教えてほしいという学生が多くみられます。 こうした視点はとても大切だと思います。 自分自身のパフォーマンスを上げるために 積極的に何かを吸収しようとする姿勢はとても好ましいと感じます。 ...

サッカーや野球など様々なクラブ活動やクラブチームには、模範的な姿勢を求めるといった姿勢は多いように思います。   私は、学生時代こうしたことが理解できない、なぜそこまで規律が厳しいのかと悩む ...

今回は、昨日来られたダンサーのお客様との話についてご紹介したいと思います。 話の内容としては、 ダンス中、どうしても股関節が固くて動かない方向がある、柔軟性を高めたい ダンスの先生からいつも、固いから ...

最近の高校生の身体を見ると、サッカーに関する筋肉は発達しているものの 本来遊びの中で身に付くような筋肉の発育が弱い印象を受けています。 特に腕立てや懸垂、前転や側転などの基本的な運動を苦手だと感じてい ...