先日、オンラインでサッカーのパーソナルトレーニングをさせていただきました。
お子様がサッカーを始めて
「日本代表になりたい」
とのことで
どこか指導をしてくれるところはないかと探していたところ
我々、エポックスポーツ事業部に辿り着いたようです。
とはいえ、遠方であったため
オンラインでのレッスンをご希望でした。
正直に言います。
私もセラピスト向けのオンラインセミナーは何度も開催させて頂いておりましたし
パーソナルトレーニングも対面でやってきましたが
オンラインでのパーソナルトレーニングが初めてでした。
ですので、非常にドキドキしていたわけですが
結果的には
お父様からは
「上手くなるイメージが湧きました。これからもお願いしたいです。」
と仰っていただけてホッとしました。
独自のファンクショナルトレーニングで身体の使い方を学ぼう
そんなエポックスポーツ事業部のスポーツ指導ですが
一般的な
ウェイトトレーニングによる筋力強化
や
プライオメトリクスによる瞬発力強化
などもしっかりと行なっていきますが
本領を発揮するのは
身体の使い方を学ぶ
ファンクショナルトレーニング
だと思います。
そして、ファンクショナルトレーニングの中でも
合気道
空手
を始めとした武術での動きを理学療法士の視点から
分析し
全てのスポーツ動作に応用した独自の理論を展開しております。
身体の使い方というのは
小学生くらいの年代に最も発達する能力ですので
人が動くということを考えた時に最も根本的な部分を担っていると多います。
そこができていなければ、どれだけ筋力があっても、どれだけ柔軟性があっても
動作に繋がらず
パフォーマンスが思ったほど上がらない
怪我が続いてしまう
という状況になってしまいます。
ですので、我々のセッションを受けることで
小学生年代であれば
あらゆるスポーツの土台をしっかりと伸ばすことができますし
それ以降の年代でも、鍛え上げた心肺機能や筋力を
余すことなく使い切ることができるようになります。
後悔のない競技人生を送るならエポックスポーツ事業部
「もっとやれるはずだった。」
「怪我さえなければ・・・」
そんな後悔をなくすために、エポックスポーツ事業部は尽力いたします。
あなた自身の競技人生はもちろんのこと
お子様の競技人生を
後悔のないものにしたいのであれば
ぜひ、ご相談ください。