5月9日に芦屋学園高校の高校1年生を対象に、アジリティのテストを行わせていただきました。
単純な直線の瞬発力の測定のみならず、サッカーに通づる動きでもある方向転換や切り返しなどの俊敏性の測定、
持久力の測定もさせていただき、高校生になりたての皆さんの現在のフィジカル能力の把握を行うことができました。
測定中は学生さん同士で声を掛け合い応援するなど、一つのチームとしての良い雰囲気も感じることができました。
今後は個人個人の数値のupにも期待ですが、チームとしてまとまっていく姿をセラピストとしてサポートしつつ見守らせていただけたらと思っております。
今後ともよろしくお願いいたします。